お産を正しく理解しましょう。一人で不安を抱え込まないように積極的に参加して、不安を解消しましょう。当院スタッフが全力でお応えします。(リード文)

安産教室

参加費無料・当院のスタッフがお話させていただきます。
(お母さんのみのご参加となります)

初めてのお産は不安がいっぱい。妊娠中の生活、食生活の注意、 お産に備えての準備品や分娩に際しての進行など、初期、中期、後期に分けてわかりやすくご指導いたします。院長先生や他のお母さん方とコミュニケーションをとりながら、 ナーバスになりがちな時期を安産教室で和らげてください。

初期(16週まで)第1火曜日中期(17~28週まで)第2火曜日後期(29週以降)第3・4火曜日
  1. 1. 栄養指導
  2. 2. DVD鑑賞
    「妊娠前半期の生活」
  3. 3. 母乳育児について
     乳頭の手入れについて
  4. 4. 院内見学(希望者)
  1. 1. 入院のご案内
    (出産準備等の説明)
  2. 2. ヨガ
     ※持ち物:バスタオル、
     運動できる服装
  3. 3. 院内見学(希望者)
  1. 1. DVD鑑賞
    「妊娠後半期の生活」
  2. 2. 胎動について
  3. 3. 入院のタイミング
  4. 4. お産の経過
  5. 5. 入院中の予定・
     1ヵ月検診までの流れ
  6. 6. 院内見学(希望者)

エアロビクス

太りすぎを予防します。

妊娠中毒症になりにくく、軽いむくみや高血圧を改善します。

肩こり、腰痛、静脈瘤、妊娠線等を防ぎます。

母乳の分泌も良くなります。

分娩時間も短縮、出血量も少なく安産につながります。

対  象妊娠14週以降で医師の許可のある方
レッスン日毎週水曜日
レッスン時間AM10:30~11:30
レッスン料金1回につき1,000円

マタニティヨガ

心と体と呼吸のバランスをとり、健康な赤ちゃんを産みましょう。

腰痛、肩こり、足のつり、足の付け根の痛みなどを改善します。

お産のときの開脚が上手に行えるようになり安産に繋がります。

リラックスの方法が身につけられます。

お産の時間が短縮できます。

対  象妊娠14週以降で医師の許可のある方
レッスン日毎週水曜日
レッスン時間AM10:30~11:30
レッスン料金1回につき1,000円
診療受付時間表タイトル「診療受付時間について」
受付時間
午前 9:00 - 12:30
午後 15:00 - 18:00

分娩・急患の際には一度ご連絡お願いいたします。
また、夜間ご来院の場合は夜間入り口をご利用ください。

当院は完全予約制 初診の方は、お電話にて予約を劣り下さい

ご予約・お問い合わせはこちらまで

027-253-4152